骨盤ケア

マジカルシェリーは、自然分娩と帝王切開の場合で産後いつから履けるかタイミングが変わります。自然分娩：産後1ヵ月から、帝王切開：産後2ヶ月からです。ただし、これはあくまで目安であり、産後の体の状態や体調によって個人差があります。自然分娩の場合は、1ヵ月健診で問題がないことを目安にすると良いですね。帝王切開の場合は、着圧で傷口が傷んでしまうので、しっかり回復してからの着用をおすすめします。

マジカルシェリーの正しい履き方は次の3ステップです。1.マジカルシェリーのウエスト部分から足を通す、2.ウエストまで引き上げ、お尻やもものお肉をショーツに入れる、3.ベルトを調節する。マジカルシェリーは普段使っているインナーやショーツの代わりに着用します。ショーツの上から重ね履きしてしまうと、きちんと効果を得られないので注意してくださいね。

マジカルシェリーのサイズ選びを失敗しないためのポイントは、次の3つです。ウエスト、ヒップ、太もものサイズを正しく測る、自分の体型に合ったサイズを選ぶ、小さ目のサイズ選びは避ける。特に、スッキリ見せたくて小さめサイズを選ぶのはオススメしません。血流が悪くなり体調が悪くなってしまうことがあるからです。

整体ショーツneo＋のサイズの選び方のポイントは次の2つです。 正しいヒップサイズを測定する ヒップサイズと着用感の好みでサイズを決定する まずは、正しい位置でヒップサイズを測定しましょう。 サイズが近いものを選ぶのが一番ですが、好みの着用...

リンパマッサージセルライトスパッツは、寝るときに履いて問題ありません。寝るときに履くと、着用時間が長くなることで下半身をしっかりサポートして、リンパの流れを促進します。翌朝の足がすっきり軽くなったと実感しやすくなります。

マジカルウエストニッパーのサイズ選びに失敗しないためには、ウエストサイズの正しい測定が重要です。 1.自分のウエストサイズを正しく測る方法は、以下の手順です。2.ウエストの位置を確認：鏡の前で立ち、ウエストの一番細い部分を探す。おへその少し上が一般的。3.メジャーを用意する：体に沿って測れるよう、柔らかいメジャーを用意する。メジャーがない場合は、細い紐と定規でも可。4.メジャーを巻く：メジャーをウエストに水平に巻き付ける。メジャーが斜めにならないように注意し、背中側でねじれていないか確認する。5.リラックスして測定する：お腹をへこませず、リラックスした状態でメジャーのメモリの0と重なった場所を測定する。より正確なウエストサイズを測るには、リラックスした状態で、できるだけ薄着の状態で行うことがポイントです。